あけましておめでとうございます！

遅ればせながら、2026年が明けました。
今年もよろしくお願いいたします。
数日、寒くなく過ごしていたら、今日いきなり本気の冬が来ましたね・・。
寒いのが苦手すぎるNです。

朝起きるのがつらい。
外に出た瞬間、空気が冷たい。
手袋をしていても寒い。

「今年はちゃんと整えていこう」なんて思っていたのに、
寒さの前ではその決意すら凍ります。

でも、こういうタイミングこそ、
生活のペースを見直すきっかけなのかもしれません。

早く寝る。
温かいものを食べる。
少しだけ身体を動かす。

それだけで十分ですよね・・。
2026年は、「頑張りすぎる」より「生活を整える」。

そんな一年にしていきたいな、と思っています。